Hozzávalók (1 adaghoz):
30 g gluténmentes apró szemű zabpehely
10 g darált már
8 g eritrit/méz/juharszirup
1 dl mandulatej
1 dl víz
Elkészítés:
Az összes hozzávalót összekeverjük egy lábasban, folyamatos kevergetés mellett főzzük, amíg fel nem rottyan, majd még további három percig.
Jó étvágyat!